பிரண்டை அன்னப்பொடி - எலும்புகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடலுக்கும் வலிமை

உடல் வலிமையை அதிகரிக்க ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான வழியைத் தேடுகிறீர்களா?

பிரண்டை மற்றும் செரிமானத்திற்கு உதவும் மசாலாப் பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஒரு பாரம்பரிய மூலிகை பொடி, வெறும் துணை உணவு மட்டுமல்ல. இது உங்கள் குடும்பத்திற்கு இயற்கை ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் தாதுக்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும் மூலிகைகள் நிறைந்த அன்னப்பொடி. உங்கள் ஆற்றல், எலும்புகள், செரிமானம் மற்றும் பலவற்றிற்கு உதவுகிறது.

❤️சக்திவாய்ந்த நன்மைகள்

எலும்புகளை இயற்கையாக பலப்படுத்தும் சத்துக்கள் நிறைந்திருப்பதால், வளரும் குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு ஏற்றது. சிறந்த செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கும், சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் வயிறு உப்புசம், வாயு மற்றும் ஒட்டுமொத்த செரிமான அசௌகரியத்திற்கு உதவும்.

1. சூடான சாதத்துடன் : எலும்புகளை பலப்படுத்தும், ஆற்றலை அதிகரிக்கும் மற்றும் செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் ஒரு சுவையான, பாரம்பரிய உணவு.

2. இட்லி / தோசை : உணவு சிறப்பாக உறிஞ்சப்பட உதவுகிறது, சாப்பிட்ட பிறகு வயிறு உப்புசம் மற்றும் வாயுவை குறைக்கிறது.

3. சூப் அல்லது ரசம்: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு ஆதரவை உங்கள் உடலுக்கு அளிக்கிறது, குறிப்பாக பருவ கால மாற்றங்களின்போது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

4. கஞ்சி அல்லது கூழ் : வயிற்றுக்கு இதமானது மற்றும் பலவீனமான உடலுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது, வயதானவர்களுக்கும் நோயிலிருந்து மீண்டு வருபவர்களுக்கும் ஏற்றது.

5. வளரும் குழந்தைகளுக்கு : எலும்பு வளர்ச்சி, நினைவாற்றல் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது - தினசரி துணை ஆரோக்கிய உணவாக பெரிதும் பயன்படுகிறது

6. பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்காக : பாரம்பரியமாக எலும்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும், உடல் வலியைப் போக்கவும், செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக பிரசவத்திற்குப் பிறகும் அல்லது மாதவிடாய் நின்ற பிறகும் உடல் சக்தியை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது

பயன்படுத்தும் முறை

நாம் வழக்கமாக பயன்படுத்தும் இட்லி பொடியை போன்றே சாதத்தில் அல்லது இட்லி தோசை போன்றவற்றில் தூவி பயன்படுத்தலாம்.